S'en diu "tapping" o "EFT". Aquesta eina sorgeix als Estats Units al 1991 de la ma d'en Gary Craig; aquest va agafar un conjunt bàsic de punts d'acupuntura i tractant-los i estimulant-los amb un mateix ordre l'hi va donar un bon resultat per eliminar "bloquejos emocionals".

El “Tapping” consisteix en estimular aquests punts donant copets amb els dits, mentre, mentalment, pensem en el tema concret que volem tractar, inseguretat, pors, ansietats, fòbies... el que se està fent es equilibrar aquest bloqueig energètic per aquell malestar emocional en concret, i com a conseqüència d'això, el malestar emocional desapareix.

Malgrat la seva curta historia el “Tapping” te ja una gran acceptació entre psicòlegs, psiquiatres i altres terapeutes arreu del mon, especialment als EEUU i al Regne Unit.

Al nostre país el impulsor del "Tapping" es el psicòleg Cipriano Toledo, i ja som molts els terapeutes que ho practiquem i fem servir aquesta tècnica per intentar que les persones que ho necessitin ho tinguin d'una manera molt fàcil i senzilla.